最簡單的是前一晚吃剩的肉類拿出來熱一下或改造一下，配個蛋跟青菜，就搞定了，超快。
目前分類：馬鈴薯吃什麼 (10)
- Jul 01 Sun 2018 00:09
《早餐吃什麼？》
- Oct 02 Mon 2017 04:30
《關於外食 ：一歲以後》
一歲之後他吃得越來越多，我們開始需要幫他另外單點。
- Sep 13 Wed 2017 03:30
《關於外食 ：一歲以前》
馬鈴薯剛開始吃副食品的時候如果遇到我們要在外面用餐，通常我會幫他帶一點蔬菜類的食物（因為比較好準備
😆），然後從我們的食物裡挑些軟硬度適中的蛋白質給他吃。
😆），然後從我們的食物裡挑些軟硬度適中的蛋白質給他吃。- Apr 24 Sun 2016 03:00
《寶寶吃飽了，但寶寶不說》
馬鈴薯出生後六個月內是全親餵母奶，所以我從來不知道他每餐到底喝多少。一開始也會焦慮，不知道他到底有沒有吃飽，上網到處查資料。但一轉頭看他吃好睡好尿好poo好體重也有增加，又覺得應該有吃飽吧。然後過幾天又開始另一個輪迴，我想很多新手媽媽的前幾個月都是在這種輪迴裡的吧。
- Apr 19 Tue 2016 05:00
《馬鈴薯的根治飲食》
馬鈴薯從吃副食品開始就是依照姊姊的根治飲食。
- Apr 16 Sat 2016 12:50
《關於青菜》
馬鈴薯在一歲之前吃過的大葉蔬菜非常少，因為我發現就算我已經照姊姊書上寫的，青菜煮到很爛，也配上煮菜的大骨湯，我兒還是很容易會脹氣，且大便裡幾乎是原形排出，完全驗證姊姊書裡所寫，嬰兒的腸菌還不足以能夠分解過量的纖維。(《瘦孕、順產》P.373)
- Apr 14 Thu 2016 05:30
《蛋黃》
馬鈴薯吃的第一口副食品是大骨湯，再來就是蛋黃。6-8個月左右他的主食是大骨湯蛋黃泥，一開始是一顆，很快的就不夠吃了增加到一顆半或兩顆。有時候會加一點剪碎的肉。
