《冰淇淋》－主導生活的根治寶寶

最近的太陽實在太可怕了，今天來教大家自己做冰淇淋涼快一下。

首先，先撥開一根香蕉，然後切三或四段，放冷凍庫。

等香蕉結凍後拿出來，用調理棒打一打。

然後他就變冰淇淋了。

這個量是用2/3根香蕉打出來的

就。這。樣。夠。簡。單。吧。

完全不用加任。何。東。西。就很甜很好吃了。

然後把這個香蕉冰淇淋當作基底，可以加入其他冷凍水果打出各種口味的冰淇淋。

我們試過加冷凍草莓跟冷凍藍莓，跟香蕉都非常的搭，超好吃的。要注意的是不要加太濕的新鮮水果不然會比較像冰沙。

2/3根香蕉+一顆冷凍草莓

（我為了要拍照所以是先打香蕉，挖出來拍完照後再倒回去加草莓再打，所以已經有一點點融化了。如果是一起打的話口感會更像冰淇淋。香蕉＋草莓是絕配）

另外如果是大台的食物調理機的話要注意不要打太久，不然香蕉退冰了就變香蕉泥了。

這個冰淇淋因為什麼添加物都沒有其實他就是純冷凍水果，所以融化的速度會比一般冰淇淋要快。我目前都是做少量當次吃完，不過看國外食譜都是說可以打大量冷凍起來。

會開始自己做冰淇淋是因為馬鈴薯今年開始會好奇甜點的味道，開始會跟我要甜點吃（他小時候沒吃過的東西他真的都不會要）因為他現在夠大了可以溝通，我都是跟他說外面賣的很多都加太多東西或是太甜了，我會自己做給他，或是找好一點成份的給他吃。

基於他是一個非常養生的小孩，這個說法他非常能夠接受，乖乖等我做給他吃😂。